Was startet demnächst:
Bewegung für die grauen Zellen
Bringen Sie Ihr Gehirn in Schwung: mit Gleichgewichts- und Koordinationsübungen, Reaktionsaufgaben s...
Zu den KursdetailsTurnen für Kinder
In verschiedenen Spiel- und Bewegungsformen wird die ganzheitliche körperliche Fitness (Ausdauer und...
Zu den KursdetailsTurnen für Kinder
In verschiedenen Spiel- und Bewegungsformen wird die ganzheitliche körperliche Fitness (Ausdauer und...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsZumba
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness...
Zu den KursdetailsBody-Styling
Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Ausdauer. Dabei straffen Sie die Muskulatur und errei...
Zu den KursdetailsNähkurs
Bei Neuanmeldungen bitte Fr. Pfister zur Abstimmung der nötigen Kursmaterialien kontaktieren: 0951/7...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsKick-Box-Aerobic
Aus Teilen der Aerobic und des Boxens wurde eine neue Fitnessart zusammengestellt, die sämtliche Mus...
Zu den KursdetailsFeldenkrais
Die Feldenkrais-Methode ist ein körperorientiertes, pädagogisches Verfahren, welches nach seinem Beg...
Zu den KursdetailsFaszien-Fitness
Unser Fasziengewebe (Bindegewebe) umhüllt und verbindet den gesamten Körper. Faktoren wie Bewegungsm...
Zu den KursdetailsKick-Box-Aerobic
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Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsBody-Workout
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsGymnastik für Senior*innen
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltr...
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Zu den KursdetailsSchwimmkurs für Kinder mit einem Erwachsenen
Nur in Begleitung eines Erwachsenen. Bitte Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben. Für Kin...
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Nur in Begleitung eines Erwachsenen. Bitte Elternteil anmelden und Namen des Kindes angeben. Für Kin...
Zu den KursdetailsWassergymnastik
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen sch...
Zu den KursdetailsEltern-Kind-Turnen
Schon kleine Kinder haben viel Freude an Bewegung und wollen erproben, was sie alles können. Dabei l...
Zu den KursdetailsWassergymnastik
Zu den KursdetailsNaturkosmetik einfach und schnell
Hautcremes selbst herstellen klingt kompliziert und teuer. Ist es aber nicht. Gemeinsam stellen wir ...
Zu den KursdetailsLine Dance
Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der jede/r für sich in Reihen und Linien vor- und ...
Zu den KursdetailsSpanisch
Zu den KursdetailsGymnastik für Senior*innen
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltr...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsGymnastik für Senior*innen
Zu den KursdetailsRückengerechtes Muskelaufbau-Training
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
Zu den KursdetailsBody-Workout
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt...
Zu den KursdetailsBauch, Beine, Po
Bei diesem Kurs trainieren wir Bauch, Beine und Po. Zwischendrin sorgen wir mit Stretching für die E...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsGymnastik für Senior*innen
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltr...
Zu den KursdetailsFitnessgymnastik
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
Zu den KursdetailsYogalates
Mit sanften Yoga- und Pilateselementen finden wir durch Dehnung, Stabilisation und Mobilisation zu u...
Zu den KursdetailsGymnastik für Senior*innen
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltr...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
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Zu den KursdetailsTurnen für Kinder
In verschiedenen Spiel- und Bewegungsformen wird die ganzheitliche körperliche Fitness (Ausdauer und...
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