Was startet demnächst:
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltr...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsOrientalischer Tanz
In diesem Kurs erlernen wir eine Choreografie aus der eigenen Feder zu einem gefühlvollen ägyptische...
Zu den KursdetailsMove your Body
Ein Super Fitness-Training, begleitet von flotter Musik, werden die Muskeln für Bauch, Beine, Po und...
Zu den KursdetailsEnglisch Konversation
Entfalten Sie Ihr volles Potenzial in der englischen Sprache und gewinnen Sie mehr Selbstsicherheit ...
Zu den KursdetailsYoga für Rücken, Schultern und Nacken
Die Übungen für Rücken und Schultern mobilisieren die Wirbelsäule, lösen Anspannungen im Rücken und ...
Zu den KursdetailsBody-Workout
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsLine Dance
Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der jeder für sich in Reihen und Linien vor- und n...
Zu den KursdetailsFitness meets Entspannung
Nach einem kurzen Aufwärmtraining starten wir mit Übungen aus Pilates und Yoga. Der Fokus liegt hier...
Zu den KursdetailsDance-Workout
In diesem Kurs wird eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen aus dem Jaz...
Zu den KursdetailsModern Afro Beats
In diesem Tanzkurs erleben Sie die besondere Energie des Afro-Modern Dance und westafrikanischer Tän...
Zu den KursdetailsTechnik und Gesellschaft: Wie Bürgerbeteiligung Konflikte lösen kann
Politikverdrossenheit, St.-Florian-Prinzip, Besitzstandswahrung und Anspruchsmentalität diese Schla...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsYoga und Ayurveda
Yoga und Ayurveda gehören zusammen wie zwei Seiten einer Medaille. Beide Lehren haben ihren Ursprung...
Zu den KursdetailsYoga für Jeden
Zu den KursdetailsBeweglich bleiben - auch noch ab 60
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
Zu den KursdetailsNordic Walking
Bei Nordic Walking handelt es sich um ein effektives und schonendes Ganzkörpertraining für jede Jahr...
Zu den KursdetailsDance-fit, Ladies only für Fortgeschrittene
Dance-fit ist ein Solotanzkurs in der Gruppe zu lateinamerikanischen Rhythmen. In diesem Kurs werden...
Zu den KursdetailsFitnesstraining für Männer
Fitness zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Männer bekommen hier ein Training, das...
Zu den KursdetailsStep-Aerobic
Step-Aerobic ist ein aerobes Fitnesstraining auf Musik, das mit einer höhenverstellbaren, rechteckig...
Zu den KursdetailsSTRONG Nation®
In jedem Kurs verbrennst du Kalorien und stärkst dabei deine Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. ...
Zu den KursdetailsFitnessgymnastik
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
Zu den KursdetailsOutdoor Fitness
In diesem Kurs machen wir einen Kraft-Beweglichkeits-Zirkel mit Übungen und ein paar Schritten locke...
Zu den KursdetailsPilates
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, besonders von Beckenbod...
Zu den KursdetailsEnglisch A2
Wir kommen in lockerer Atmosphäre zum lernen zusammen. Gemeinsam erarbeiten und bearbeiten wir Texte...
Zu den KursdetailsFitnessgymnastik
Diese Turnstunde ist ein gesundheitsorientiertes Sportangebot. Trainiert wird vor allem Kraft und Be...
Zu den KursdetailsZumba
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsOrientalischer Tanz
Orientalischer Tanz verkörpert Anmut und Lebensfreude. Er trainiert auf sanfte und wohltuende Weise...
Zu den KursdetailsBody-Workout
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsFitnessgymnastik
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsTypgerechtes Schminken für Tag und Abend
Wie schminke ich mich typgerecht für den Tag und für den Abend? Sie erfahren in diesem Seminar, wie ...
Zu den KursdetailsBody-Styling meets Zumba
Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Ausdauer. Dabei straffen Sie die Muskulatur und errei...
Zu den KursdetailsModern Afro Beats
In diesem Tanzkurs erleben Sie die besondere Energie des Afro-Modern Dance und westafrikanischer Tän...
Zu den KursdetailsSuperhirn – Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner
Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mi...
Zu den KursdetailsGymnastik für Seniorinnen und Senioren
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltr...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsOrientalischer Tanz
In diesem Kurs erlernen wir eine Choreografie aus der eigenen Feder zu einem gefühlvollen ägyptische...
Zu den KursdetailsMove your Body
Ein Super Fitness-Training, begleitet von flotter Musik, werden die Muskeln für Bauch, Beine, Po und...
Zu den KursdetailsEnglisch Konversation
Entfalten Sie Ihr volles Potenzial in der englischen Sprache und gewinnen Sie mehr Selbstsicherheit ...
Zu den KursdetailsYoga für Rücken, Schultern und Nacken
Die Übungen für Rücken und Schultern mobilisieren die Wirbelsäule, lösen Anspannungen im Rücken und ...
Zu den KursdetailsBody-Workout
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsLine Dance
Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der jeder für sich in Reihen und Linien vor- und n...
Zu den KursdetailsFitness meets Entspannung
Nach einem kurzen Aufwärmtraining starten wir mit Übungen aus Pilates und Yoga. Der Fokus liegt hier...
Zu den KursdetailsDance-Workout
In diesem Kurs wird eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen aus dem Jaz...
Zu den KursdetailsModern Afro Beats
In diesem Tanzkurs erleben Sie die besondere Energie des Afro-Modern Dance und westafrikanischer Tän...
Zu den KursdetailsTechnik und Gesellschaft: Wie Bürgerbeteiligung Konflikte lösen kann
Politikverdrossenheit, St.-Florian-Prinzip, Besitzstandswahrung und Anspruchsmentalität diese Schla...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsYoga und Ayurveda
Yoga und Ayurveda gehören zusammen wie zwei Seiten einer Medaille. Beide Lehren haben ihren Ursprung...
Zu den KursdetailsYoga für Jeden
Zu den KursdetailsBeweglich bleiben - auch noch ab 60
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
Zu den KursdetailsNordic Walking
Bei Nordic Walking handelt es sich um ein effektives und schonendes Ganzkörpertraining für jede Jahr...
Zu den KursdetailsDance-fit, Ladies only für Fortgeschrittene
Dance-fit ist ein Solotanzkurs in der Gruppe zu lateinamerikanischen Rhythmen. In diesem Kurs werden...
Zu den KursdetailsFitnesstraining für Männer
Fitness zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Männer bekommen hier ein Training, das...
Zu den KursdetailsStep-Aerobic
Step-Aerobic ist ein aerobes Fitnesstraining auf Musik, das mit einer höhenverstellbaren, rechteckig...
Zu den KursdetailsSTRONG Nation®
In jedem Kurs verbrennst du Kalorien und stärkst dabei deine Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. ...
Zu den KursdetailsFitnessgymnastik
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
Zu den KursdetailsOutdoor Fitness
In diesem Kurs machen wir einen Kraft-Beweglichkeits-Zirkel mit Übungen und ein paar Schritten locke...
Zu den KursdetailsPilates
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, besonders von Beckenbod...
Zu den KursdetailsEnglisch A2
Wir kommen in lockerer Atmosphäre zum lernen zusammen. Gemeinsam erarbeiten und bearbeiten wir Texte...
Zu den KursdetailsFitnessgymnastik
Diese Turnstunde ist ein gesundheitsorientiertes Sportangebot. Trainiert wird vor allem Kraft und Be...
Zu den KursdetailsZumba
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
Zu den KursdetailsOrientalischer Tanz
Orientalischer Tanz verkörpert Anmut und Lebensfreude. Er trainiert auf sanfte und wohltuende Weise...
Zu den KursdetailsBody-Workout
Body-Workout ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Die Muskulatur wird gestärkt...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsFitnessgymnastik
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsTypgerechtes Schminken für Tag und Abend
Wie schminke ich mich typgerecht für den Tag und für den Abend? Sie erfahren in diesem Seminar, wie ...
Zu den KursdetailsBody-Styling meets Zumba
Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Ausdauer. Dabei straffen Sie die Muskulatur und errei...
Zu den KursdetailsModern Afro Beats
In diesem Tanzkurs erleben Sie die besondere Energie des Afro-Modern Dance und westafrikanischer Tän...
Zu den KursdetailsSuperhirn – Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner
Sie lernen verblüffende Kopfrechenticks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mi...
Zu den KursdetailsThemenvielfalt in Ihrer VHS
Theater... Theater...
Lassen Sie sich von der neuen Theatersaison überraschen...
Hier geht es weiter!
Xpert Business Lehrgänge
Qualifizieren Sie sich weiter mit unseren beliebten Xpert Business Onlinelehrgängen.
Weitere Infos hier!
Bildung für nachhaltige Entwicklung
Nachhaltigkeit - ein wichtiges Thema der heutigen Zeit!
Erfahren Sie mehr!
Unser Service für Sie: Downloads
Programm
Herbst/Winter 2026
Anmeldeformular
mit SEPA-Mandat
OBA-Programm
Herbst/Winter 2026
Theaterprogramm
2026/27
