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Khoomei – Kehlkopfgesang – 2010 UNESCO Kulturerbe
Entdecken Sie die Kunst des Khoomei, des mongolischen Kehlkopfgesangs, ein UNESCO Kulturerbe seit 20...
Zu den KursdetailsChorgesang
Unter der Leitung von Helmut Mehling werden musikalisch anspruchsvolle geistliche und weltliche Werk...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...
Zu den KursdetailsYogalates
Mit sanften Yoga- und Pilateselementen finden wir durch Dehnung, Stabilisation und Mobilisation zu u...
Zu den KursdetailsVinschgau
Zu den KursdetailsMallorca
Zu den KursdetailsPilates
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, besonders von Beckenbod...
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Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
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Zu den KursdetailsQi Gong
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Kö...
Zu den KursdetailsAquafitness
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und o...
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Zu den KursdetailsFitnessgymnastik
Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
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Zu den KursdetailsZumba
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness...
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Zu den KursdetailsUmgang mit heterogenen Gruppen in Bildungsangeboten
In Volkshochschulkursen kommen die unterschiedlichsten Menschen zum Lernen zusammen. So können sich...
Zu den KursdetailsBody-Styling
Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Ausdauer. Dabei straffen Sie die Muskulatur und errei...
Zu den KursdetailsFranzösisch
Wir wiederholen und vertiefen die Lerninhalte der A1-Stufe, lernen Imperfekt und Imperativ und unter...
Zu den KursdetailsYoga
Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und...
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Für alle Frauen, die ihre körperliche Fitness aufbauen und erhalten wollen. Schwungvolle, rückenscho...
Zu den KursdetailsSpanisch
Zu den KursdetailsMongolische Märchen lesen mit Batu Batkischig
Erleben Sie eine fesselnde Lesung mongolischer Märchen - nicht nur für Kinder! Tauchen Sie gemeinsam...
Zu den KursdetailsDas nomadische Leben - Vortrag und Mongolische Kulinarik
Erleben Sie das nomadische Leben in unserem Kurs "Das nomadische Leben - Vortrag und mongolische Kul...
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Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...
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Zu den KursdetailsGymnastik für Senior*innen
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltr...
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Zu den KursdetailsKräftigung der Körpermitte - outdoor
Mit einer Mischung aus Walking, Kräftigungs- und Dehnübungen erhalten Sie in diesem Kurs ein Trainin...
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Zu den KursdetailsGymnastik für Senior*innen
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Zu den KursdetailsTurnzwerge
Schon kleine Kinder haben viel Freude an Bewegung und wollen erproben, was sie alles können. Dabei l...
Zu den KursdetailsKlavier - Einzelunterricht
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Zu den KursdetailsSturzprophylaxe
Sicher stehen und gehen - in jedem Alter! Wenn ältere Menschen stürzen – sei es daheim oder unterweg...
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